
Cena: 39,00 zł
Cena: 39,00 zł
Uważany jest za bardzo silnie odmładzający i za najlepsze źródło naturalnej witaminy C: do 720 mg na 100 gramów świeżej masy i do 900 mg na 100 gramów wyciśniętego soku. Dotyczy to formy ciepło-stabilnej i nierozkładającej się w procesie obróbki owoców. Ma średnicę tylko jednego cala, a zawartość witaminy C jest taka sama jak w dwóch cytrynach. Głównie dzięki zawartości witaminy C owoc Amalaki ma właściwości antyoksydacyjne i powstrzymuje tworzenie się wolnych rodników, które posiadają właściwości rakotwórcze.
W ajurwedzie jest stosowany także jako afrodyzjak, środek przeciwgorączkowy, przeciwcukrzycowy, działa pozytywnie na serce, mózg i układ trawienny.
Amalaki posiada składniki odżywcze i jest bardzo ważnym źródłem witaminy C, minerałów i aminokwasów. Część jadalna owocu zawiera 3 krotnie większe stężenie białek i 160 razy większe stężenie witaminy C w porównaniu z jabłkiem.
Zawiera także dużo chromu, cynku i miedzi. Obecność chromu jest szczególnie ważna dla chorych na cukrzycę.
Zawiera także fylemblinę i kurkuminoidy.
Zawiera 182,14 jednostek superoksydazy dyzmutazy na 1 gram świeżej masy, która ma silne właściwości rewitalizujące. Olej z nasion zawiera 64,8% linolenowego kwasu i jest zbliżony do składu oleju z siemienia lnianego.
Amalaki jest naturalnym, efektywnym antyoksydantem i jednym z najbardziej bogatych źródeł witaminy C w formie naturalnej. Zawiera także cytokiny.
Wśród nich najwięcej jest zeatyn takich jak: zeatyny rybosydowe i zeatyny nukleotydowe. Owoc Amalaki jest cierpki w smaku, odświeżający, pobudza oddawanie moczu i kału. Suszone owoce są stosowane w tamowaniu krwotoków, biegunce i dyzenterii.
Amalaki ma działanie antybakteryjne i ściągające co zapobiega infekcjom i pomaga w terapii wrzodów trawiennych. Jest użyteczny jako środek przeczyszczający i często stosowany przy terapii zaparć.
Jest także pomocny przy terapiach miażdżycy.
DZIAŁANIE
Rasayana – działa odmładzająco
Vajikarana – afrodyzjak
Jivaniya – zwiększa energię
Sukrala – zwiększa wydzielanie płynów rozrodczych
Vrsya – zwiększa potencję
Hridaya – wzmacnia serce
Dipaniya – pobudza trawienie
Raktasodhana – oczyszcza krew
Raktavardhaka – odżywia rakta dhatu
Raktapittahara – leczy choroby krwotoczne
Tridosaghna – redukuje dosze
Kesya – tonizuje włosy
Pramehaghna – pomaga w cukrzycy i chorobach układu moczowego
Medhya – tonizuje umysł
Anuloma – poprawia przepływ vata
Virecana – działa przeczyszczająco
Stambhana – działa ściągająco i wiążąco
Caksusya – korzystnie wpływa na wzrok
WŁAŚCIWOŚCI BIOMEDYCZNE
Działa zobojętniająco na kwas żołądkowy, przeciwzapalnie, przeciwgorączkowo, adaptogennie, przeczyszczająco, ściągająco, hemostatycznie, odżywczo, tonizująco. Wspomaga trawienie, chroni wątrobę, wzmacnia serce, wzmaga potencję, korzystnie wpływa na oczy. Ma właściwości przeciwutleniające.
WSKAZANIA
Przewód pokarmowy
Amalaki jest szczególnie wskazana u osób cierpiących na schorzenia przewodu pokarmowego: zatwardzenia, wrzody, zapalenie żołądka, zapalenie okrężnicy, zapalenie wątroby, hemoroidy. Łagodzi stany zapalne i krwotoki jelit. W małych ilościach może powodować zatwardzenia, natomiast w większych działa przeczyszczająco. Kwaśny smak oraz właściwości przeciwutleniające sprawiają, że amalaki skutecznie chroni wątrobę (Tillotson 2001).
Układ krwionośny
Amalaki obniża nadmiar cholesterolu we krwi i korzystnie wpływa na stan tętnic oraz na serce. Za sprawą swoich własności utleniających i tonizujących skutecznie likwiduje stany zmęczenia i otępienia. Zalecana u osób skarżących się na kołatanie serca, a także w trakcie rekonwalescencji (Tillotson 2001). Odżywia rakta dhatu i stymuluje raktadhatvagni, dzięki czemu wspomaga leczenie anemii oraz innych chorób układu krążenia. Działa kojąco na sadhaka pitta, tym samym przynosząc przejrzystość i spokój umysłu (medhya rasayana).
Zaburzenia metaboliczne
Amalaki jest korzystna dla cukrzyków, gdyż stymuluje mikrocyrkulację krwi oraz zwiększa ojas. Znajduje również zastosowanie w leczenie anemii oraz wypadania włosów, spowodowanego nadmiarem pitta, która spala cebulki (Bhavaprakasa, Paranjpe 2001). Olejek z amalaki zapobiega przedwczesnemu siwieniu. Uchodzi za skuteczny środek odmładzający i adaptogenny, który opóźnia procesy starzenia (vayahsthapana), zwiększa potencję, buduje odporność organizmu oraz przywraca równowagę zdrowotną (satmikarana). Stosowanie amalaki zalecane jest u osób o obniżonej odporności lub narażonych na uszkodzenia wątroby (np. wskutek radio- lub chemioterapii).
STOSOWANIE Z INNYMI ZIOŁAMI
l Haritaki, psyllium – zatwardzenie
l Shatavari, lukrecja – wrzody i stany zapalne układy żołądkowo-jelitowego
l Arjuna, bala, bibhitaki – choroby serca, arytmia
l Guggulu – hiperlipidemia
l Gurmar, kurkuma, neem, shilajit, czarny pieprz – cukrzyca
l Kutki, neem, guduchi – choroby wątroby
UWAGI
l Liściokwiat garbnikowy występuje w całych Indiach, lecz za najlepszą uchodzi odmiana Varanasi.
l Owoce drzew hodowanych w sadach są większe i bardziej mięsiste od tych rosnących dziko.
l Owoce amalaki charakteryzują się niesamowicie wysoką zawartością witaminy C (mają jej dwudziestokrotnie więcej, niż pomarańcze). W dodatku dzięki taninom zachowuje ona swoje właściwości nawet w wysokich temperaturach.
l Choć dominującym smakiem amalaki jest smak kwaśny, jej spożywanie może wzmocnić agni i wspomóc trawienie, jednocześnie nie wpływając na pitta. Pod tym względem stanowi ona rzadki wyjątek od reguły, że kwaśny smak zwiększa pitta (Astangahrdaya Samhita).
l Amalaki wywiera korzystny wpływ na świadomość oraz na ogólny stan zdrowia organizmu.
l Kwaśny smak amalaki równoważy vata, słodki smak oraz zimna energia równoważy pitta, a cierpki smak równoważy kapha. Amalaki reguluje więc wszystkie trzy dosze.
l Badania kliniczne wykazały, że amalaki chroni serce, zapobiega miażdżycy oraz obniża stężenie cholesterolu w surowicy krwi (Tillotson 2001).
Dawkowanie:
Przyjmować dziennie od 2 do 6 razy po 1/2 łyżeczki wraz z gorącą wodą, herbatą, sokiem.